Calcium Pantothenicum - bardzo pomógł na wypadanie włosów :)

Wypadające włosy to zmora wielu kobiet, często nasila się przy zmianie pór roku, choć to kwestia mocno indywidualna. Zauważyłam wzmożone wypadanie włosów jesienią - byłam przerażona, ile ich zostaje na szczotce :/ Nowy Jantar nie przynosił żadnych rezultatów, o czym pisałam TUTAJ, postanowiłam więc sięgnąć po inną formę pomocy - Calcium Pantothenicum, kwas pantotenowy, czyli witamina B5. Skrzyp i pokrzywę zawsze łykam i tak - bo jest już w Acnex (suplement dla skóry trądzikowej), ale nie zauważyłam żeby coś w tym temacie pomagały, więc trzeba było wyciągnąć inną broń ;)

Na początku się trochę bałam, bo w ostatnim czasie czytałam kilka postów na temat skutków niepożądanych przy zażywaniu tabletek CP, na przykład: TUTAJ, TUTAJ oraz TUTAJ, ale staram się podchodzić z dystansem do takich informacji, ponieważ skutki uboczne to są tak indywidualne kwestie, że dopóki się tego nie przetestuje na własnej skórze, to się człowiek nie przekona - to, że u kogoś one wystąpiły wcale nie znaczy, że u mnie też tak będzie. Zdecydowałam więc, że spróbuję, ale będę uważnie obserwować, co się będzie działo.

Tabletki zaczęłam przyjmować dokładnie 10 listopada, więc nieco ponad 2 miesiące temu. Zalecana dawka (cytuję z ulotki): "jedna lub dwie tabletki (100 do 200 mg) dwa do trzech razy na dobę, nie więcej niż 6 tabletek na dobę (600 mg)". Stwierdziłam, że na początek spróbuję 2 tabletki na dobę - po co się faszerować za mocno, a jeżeli pomoże to tak zostawię. I to była dobra decyzja - już po 2 tygodniach zauważyłam poprawę, a potem było tylko lepiej! Odnotowałam zdecydowanie mniejsze wypadanie włosów, co jest widoczne najbardziej wtedy, kiedy spędzam cały dzień w związanych włosach, a potem wieczorem je rozczesuję. Przed CP była tragedia - wielkie kłęby włosów w szczotce... Już po dwóch tygodniach ta liczba zmniejszyła się istotnie do około kilkunastu-kilkudziesięciu włosów na szczotce po całym dniu (tak na oko, bo przecież ich nie liczę :P), a potem jeszcze trochę wypada (ale niewiele) podczas mycia. Czyli zdecydowanie w granicach normy :)

Jeżeli chodzi o zwiększenie porostu włosów - nie zauważyłam wysypu baby hair ani żeby mój odrost był istotnie większy niż zwykle. Nie zauważyłam też żadnego wpływu na paznokcie (ani dobrego, ani złego - po prostu nic się nie zmieniło). Do najczęściej wymienianych skutków ubocznych dziewczyny na blogach zaliczały głównie senność i wysyp na twarzy - nie zauważyłam niczego takiego u siebie :) Moja obecna senność to raczej kwestia wahań pogody (bo gdy ciśnienie jest w normie, czuję się w 100% w porządku), a wysyp ominął mnie być może dlatego, że łykam ciągle ten Acnex, a bratek ma właściwości oczyszczające - może po prostu schodzi ze mnie wszystko na bieżąco ;)) 

Przyjmowanie tabletek nie jest w żaden sposób uciążliwe - są baaardzo malutkie, dużo dużo mniejsze od jednogroszówki i myślę, że nikt nie będzie miał problemów z ich połknięciem:

Koszt Calcium Pantothenicum również nie jest zabójczy dla portfela - stacjonarnie w aptekach płaciłam około 9-10 zł, a zamawiając z doz.pl 7,39 zł za 50 sztuk. Zatem miesięczny koszt kuracji (zakładając przyjmowanie 2 tabletek dziennie) mieści się w granicach dziesięciu złotych :) 

Dla zainteresowanych wstawiam ulotkę (wystarczy kliknąć, żeby powiększyć):

Podsumowując, nie żałuję, że podjęłam się tej kuracji. Skutki uboczne u mnie wcale nie wystąpiły, (i mam nadzieję, że tak pozostanie) zauważyłam za to zdecydowane zmniejszenie wypadania włosów. W temacie paznokci i szybszego porostu włosów nic się nie zmieniło. Na razie będę łykać dalej, mam tylko nadzieję, że po ich odstawieniu wypadanie nie wróci ze zdwojoną siłą :))